🤍 Janeiro Branco 🤍
Porque a mente também precisa de cuidado — e não pode ficar pra depois. Não importa o tamanho do desafio, da pressão ou do cansaço… sua saúde mental deve sempre ser prioridade. Falar, pedir ajuda, desacelerar, dizer “não” quando necessário — tudo isso é força, não fraqueza. Cuidar da mente é um ato de coragem e amor-próprio. Que este mês (e o ano inteiro!) nos lembre: mente saudável, vida mais leve diálogo salva cuidado transforma Vamos juntos quebrar tabus, acolher mais e cuidar melhor de nós e dos outros. #JaneiroBranco #SaúdeMentalImporta #Autocuidado #CuidarDaMente #RotaryClubCdj #Distrito4571 #RotaryInternational #UnidosparaFazeroBem
Postado em 01 de Janeiro de 2026 por Rotary Club de Campos do Jordão